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LUZMARIA
Luz María Tavera Z es una mujer con formación intelectual, personal y espiritual, interesada en el acompañamiento
de las personas y los grupos cuando están viviendo
una situación de cambio y/o pérdida.

GESTIONANDO NUESTRAS EMOCIONES A TRAVÉS DE...

Reciclando Emociones

Propuesta enmarcada en los principios de la Ecología Emocional, de la Recuperación del Duelo y de LK Movimiento Inteligente que promueve hacer "tangible lo intangible" y de manera consciente se invita a escoger crear opciones de vida ante las reacciones emocionales y los patrones de comportamiento que se experimentan al afrontar cambios y pérdidas.

CÓMO TE PUEDO AYUDAR

Acompañamiento

Espacio caracterizado por una escucha activa predominando el respeto por las ideas y sentimientos de quién consulta, donde se ofrecen herramientas de ayuda con las necesidades que se presenten.

Se puede realizar de forma personal o virtual.

 

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Talleres / Cursos

Espacios de encuentro que favorecen el crecimiento de las personas y grupos
Se llevarán a cabo cuando el grupo se conforme con un mínimo de 4 personas.

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Ayuda, para qué? Yo puedo sola/o (I Parte)

Cuando una pérdida llega a nuestras vidas sentimos muchas cosas, a veces eso que sentimos nos sorprende de tal manera que nos confunde y desestabiliza. Es cierto que esa reacción emocional que vivimos es algo natural y normal y, también es cierto que no siempre sabemos cómo manejar eso que sentimos. Sin embargo, reconocer que no sabemos y que sería más lógico aprender a hacerlo no se presenta como una de las opciones inmediatas en estos casos. Afortunadamente existe la…
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