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LUZMARIA

Luz María Tavera Z es una mujer con formación intelectual, personal y espiritual, interesada en el acompañamiento
de las personas y los grupos cuando están viviendo
una situación de cambio y/o pérdida.

GESTIONANDO NUESTRAS EMOCIONES A TRAVÉS DE...

Reciclando Emociones

Propuesta enmarcada en los principios de la Ecología Emocional, de la Recuperación del Duelo y de LK Movimiento Inteligente que promueve hacer "tangible lo intangible" y de manera consciente se invita a escoger crear opciones de vida ante las reacciones emocionales y los patrones de comportamiento que se experimentan al afrontar cambios y pérdidas.

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CÓMO TE PUEDO AYUDAR

Acompañamiento

Espacio caracterizado por una escucha activa predominando el respeto por las ideas y sentimientos de quién consulta, donde se ofrecen herramientas de ayuda con las necesidades que se presenten.

Se puede realizar de forma personal o virtual.

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Talleres / Cursos

Espacios de encuentro que favorecen el crecimiento de las personas y grupos
Se llevarán a cabo cuando el grupo se conforme con un mínimo de 4 personas.

OPCIONES GRUPALES

ACOGIENDO LAS EMOCIONES

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ACTIVANDO LA CALMA
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AÑOS MARAVILLOSOS

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EJERCITÁNDOTE SIN ESFUERZO
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ILUMINANDO LA GRAVEDAD

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LO MEJOR DEL BLOG

Canciones inspiradas en las rupturas amorosas

Al enfrentar una situación de pérdida lo que debemos hacer es aceptarla. La música puede ser una manera de expresar sus sentimientos. A continuación compartimos algunas canciones Andrés Cepeda - Voy A Extrañarte ABBA - The Winner Takes It All Silvio Rodríguez – Ojalá Glee - I will survive Angel López – Elegiste perder Adele - Someone like you Luis Eduardo Aute – Sin tu latido